【夏バテに負けない体づくりを】

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【夏バテに負けない体づくりを】
こんにちは。福岡県筑紫野市のリラクゼーションサロン「手もみ処 ら・くーる」です。

梅雨も明けて、本格的な夏の暑さが続いていますね。
この時期は、気温の高さだけでなく、室内外の気温差や睡眠不足などから、体にだるさが出やすくなります。

「なんとなく疲れが抜けない」
「肩や首が重たい」
そんな時には、当店のもみほぐしをぜひお試しください。

筋肉の緊張をやさしくほぐすことで、血行が促進され、深いリラックス感が得られます。
お仕事や家事の合間に、少しだけ自分の身体と向き合う時間を作ってみませんか?

ご予約はお電話またはLINEからも受付中です。
本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。






手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西2-3-10
TEL:092ー919ー5588
定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


呼吸と肩こり

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深呼吸、ちゃんとできていますか?
〜呼吸と肩こりの意外な関係〜
こんにちは、手もみ処 ら・くーるです。

最近いらしたお客様の中には、「なんだか呼吸が浅い気がする…」という方が何名かいらっしゃいました。実はそれ、肩や背中の筋肉の緊張が原因かもしれません。現代人は、パソコンやスマホを見る時間が長く、猫背や前かがみの姿勢になりがちです。
そうすると胸が縮こまり、呼吸が浅くなってしまいます。さらに浅い呼吸が続くと、肩や首まわりの筋肉が緊張しやすくなり、「肩こり」や「首の重さ」として感じられるようになるのです。
つまり、呼吸と肩こりには深いつながりがあるというわけですね。



お客様には、施術の際に肩・肩甲骨まわりをしっかりほぐし、呼吸が自然と深くなるようなケアを行いました。終わったあとには、「息がしやすくなった!」「胸が開いた感じがする!」
と、とても喜んでいただけました(^-^)

毎日の中で『深呼吸』って意外と忘れがちですが、
・背筋をのばす
・胸を開く
・5秒かけて吸って、7秒かけて吐く
こんな小さい習慣でも、身体は変わっていきます。


疲れを感じたときは、まず一度、深呼吸。
それでもスッキリしないときは、ぜひ、 ”ら・くーる”に癒されに来てくださいね。



足つぼ 内臓とのつながり

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足つぼって本当に効くの?内臓とのつながりを知ろう



こんにちは、筑紫野市にある手もみ処 ら・くーるです。
この時期は暑くなり「足つぼ」のコースを選ばれるお客様が多くいらっしゃいます。
「足を押しただけで、どうして体がスッキリするの?」と、よく聞かれるのですが──



実は、足の裏には**全身の臓器や器官につながる“反射区”**がたくさんあるんです。
たとえば、
土踏まずのあたりは「胃・すい臓・腎臓」
かかとは「腰」
指先は「脳」や「目」
といったように、それぞれの部位が身体の内側とつながっています。




足裏をしっかりと刺激することで、血流やリンパの流れが良くなり、
内臓の働きが整ったり、老廃物の排出を促したりする効果も期待できます✨



お客様も、施術後には「足だけじゃなく、身体全体が軽くなった感じ!」と喜ばれていました。
気になる不調があるときは、その反射区を意識したケアを取り入れてみてくださいね。ご自宅でも、入浴中やテレビを見ながらの“足裏ゴリゴリ”もオススメです♪
もちろん、プロの手による本格的な足つぼケアを受けたい方は、いつでも“ら・くーる”にご相談ください

・足つぼのみ
30分 2800円
45分 3800円
60分 4600円

もみほぐしとのセットコースは、60分~
(詳しいMENUは、topページに詳細はあります。)




手もみ処 ら・くーる
筑紫野市針摺西2-3-10
092-919-5588
10時~21時(最終受付)

お仕事帰りにほっと一息

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お仕事帰りにほっと一息、リラックスタイムを。

こんにちは、手もみ処 ら・くーるです。金曜日の昨日は、一週間のお仕事を終えたお客様が多くご来店されました。




「パソコン作業で肩と首がガチガチ…」

「立ちっぱなしで足がパンパンです…」

というお声をよくいただきます。



当店では、お一人おひとりの体調や疲れ具合に合わせた施術を行っております。

昨日は、首・肩周りを中心にしっかりとほぐしたお客様から、

「目までスッキリした感じ!」という嬉しいご感想も♪



お仕事帰りのちょっとしたご褒美として、

“ほっとできる場所”にしていただけたら、私たちもとても嬉しいです。



週末のご予約は埋まりやすいため、早めのご連絡がおすすめです
ご自身のペースで、心と身体を整えていきましょう。本日も心を込めてお迎えいたします。



がんばる自分に優しさを

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こんにちは。筑紫野市のリラクゼーションサロン「手もみ処 ら・くーる」です。



最近、「なんだか体が重い」「肩や腰がつらい…」そんなお悩みを抱えていませんか?

忙しい毎日をがんばるあなたにこそ、リセットする時間が必要です。



ら・くーるでは、経験豊富なスタッフによる手のぬくもりを大切にした本格もみほぐしで、心と身体をじっくりほぐしていきます。



【初めての方も大歓迎!今週のおすすめメニュー】

・全身もみほぐし 60分…4,000円(税込)

 → 初めての方にもおすすめです。


・足つぼ+全身セット 75分…5,550円(税込)

 → 疲れがたまりやすい方に人気のメニューです。



「強めが好き」「優しくゆっくりほぐしてほしい」など、細かなご要望にも対応可能です。

お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術をご体感ください。



【こんな方に選ばれています】

・肩こりや腰のつらさが続いている方

・リラクゼーションサロンは初めてで不安な方

・自分のペースでリラックスしたい方

・仕事帰りや週末に癒されたい方






【ら・くーるの特徴】

・予約優先制

・駐車場完備でアクセスも安心



日々の疲れを癒し、明日への元気をチャージしたい方は、ぜひ一度「ら・くーる」へ。落ち着いた空間で、あなただけの癒し時間をお届けします。

【ご予約・お問い合わせ】

お電話またはネットからご予約いただけます。
電話番号:092-919-5588


がんばる自分に、やさしさを。
筑紫野市の癒し処「手もみ処 ら・くーる」でお待ちしております。


【6月10日】梅雨の疲れ、溜まっていませんか?

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こんにちは!筑紫野市のリラクゼーションサロン手もみ処 ら・くーるです。



今日もご覧いただきありがとうございます♪最近はすっかり梅雨らしいお天気が続いていますね。気温や湿度の変化で「なんとなくだるい」「眠ってもスッキリしない」というお声をよくいただきます。




この時期は、気圧の変化や湿気で自律神経が乱れやすく、体も心も疲れがちです。そんなときこそ、当サロンでのリラクゼーションタイムを取り入れてみませんか?



当店では、

☑ 首肩まわりのコリをしっかりほぐす【ボディケアコース】

☑ 全身の巡りを整える【リンパマッサージ】

☑ 下半身のむくみ、疲労感【足つぼマッサージ】

など、お悩みに合わせた施術をご用意しております。



心と体をゆっくり整えてくださいね。6月はご予約が混み合う日もございますので、お早めのご予約をおすすめいたします。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております⭐︎






手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西2-3-10
TEL:092ー919ー5588
定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


【6月1日】6月スタート!心と体、整えていきましょう♪

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こんにちは、筑紫野市のリラクゼーションサロン手もみ処 ら・くーるです。
今日から6月!2025年も折り返しが近づいてきましたね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか?



6月は梅雨に入り、気圧の変化や湿度で体調を崩しやすい時期。

「疲れが取れにくい…」

「なんとなく気分が沈みがち…」
そんなお悩みを感じる方も多いのではないでしょうか?そんな時こそ、**自分をいたわる時間**を意識してみてください。



当店では、

⭐︎肩こり・腰痛をじっくりケアする【もみほぐしコース】

⭐︎ 心身のバランスを整える

⭐︎PC.携帯固まった手の平のケア【ハンドリフレ】など、季節に合わせたケアを丁寧にご提供しています。


日々がんばる皆さまが、ほんのひとときでも「はぁ~、楽になった」と思っていただけるよう、心を込めて施術させていただきます(〃ω〃)6月も「手もみ処 ら・くーる」をどうぞよろしくお願いいたします。皆さまのご来店を、心よりお待ちしております(*^o^*)







手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西2-3-10
TEL:092ー919ー5588
定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


梅雨入り前のカラダにご褒美を!

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5月も終わりに近づき、いよいよ梅雨の気配がしてきましたね。ジメジメとした季節を前に、なんだかカラダが重い…そんな風に感じていませんか?

【手もみ処 ら・くーる】では、お客様一人ひとりの状態に合わせた丁寧な手もみで、溜まった疲れをじっくりとほぐしていきます。首や肩のコリ、腰のハリなど、気になる部分を重点的にケア。施術後は、まるで羽が生えたようにカラダが軽くなるのを実感していただけるはずです。

心身ともにリフレッシュして、梅雨を元気に乗り切りましょう!皆様のご来店を心よりお待ちしております。



**手もみ処 ら・くーる**
筑紫野市針摺西2-3-10
電話番号:092-919-5588
営業時間:10時〜21時


【本日のら・くーる便り】5月10日(金)心と体にご褒美 を

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こんにちは!リラクゼーションサロン 手もみ処 ら・くーる です。



最近は暖かい日が続いていますね。季節の変わり目は、体の疲れがたまりやすい時期でもあります。肩や首のこり、腰の重だるさ、なんとなく眠りが浅い…そんなお悩みを感じていませんか?



そんな時こそ、「ら・くーる」でひと息つきませんか?



本日はスタッフ全員元気に出勤しております!人気の【全身もみほぐし60分】はもちろん、【足つぼ+全身セット】のコースもご好評いただいております。



「久しぶりに癒された…」

「ぐっすり眠れた!」

そんなお声をたくさんいただいて、私たちもとっても嬉しいです。



明日はまだご予約にまだ空きがございます。お電話またはネット予約(LINE)で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。



皆さまのご来店を、心よりお待ちしております!



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手もみ処 ら・くーる

【営業時間】10時〜21時

【ご予約・お問い合わせ】

092-919-5588

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ゆったりと癒しのひとときを

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【春の癒しをあなたに】手もみ処 ら・くーる 今日のひとことブログ

こんにちは、手もみ処 ら・くーるです。
桜の季節も過ぎ、新緑が心地よい季節になりましたね。みなさま、春のお疲れは出ていませんか?


この時期は、気温の変化や新しい生活リズムによって、意外と心と体に疲れがたまりやすいものです。当店では、そんな春の疲れをしっかりと癒す施術をご用意しております。



おすすめは、全身もみほぐし60分コース。日々のお疲れをじっくりとほぐし、心も体も軽やかにリフレッシュしていただけます。


お仕事帰りや家事の合間、お散歩のついでに、ぜひふらっとお立ち寄りくださいね。今日も、ら・くーるでゆったり癒しのひとときを。




ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ!
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手もみ処 ら・くーる

[営業時間] 10:00〜21:00

[電話番号] 092-919-5588

[アクセス] JR天拝山駅から徒歩2分

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