カテゴリー別アーカイブ: 日記

むくみ解消 足つぼ マッサージ

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いつもご利用ありがとうございます。筑紫野市にあるリラクゼーションサロン手もみ処 ら・くーるです(╹◡╹)

立ちっぱなし、座りっぱなしのお仕事どちらも長時間同じ姿勢で血流の流れが滞るので、脚がむくんでしまいますね!

脚は心臓よりも下にあり、心臓から1番遠い位置にあるので血液やリンパの巡りが滞りやすい箇所でもあります。
脚にむくみがある方は、膝裏、脚の付け根に大きなリンパ節がありここのリンパの滞りを解消することで、脚全体リンパが流れやすくなり脚のむくみもスッキリ解消します♪


リンパ節は、老廃物が流れ出る排水溝のような働きで排水溝が詰まると水が流れないように、リンパ節が詰まると老廃物も流れなくなります。また、リンパが詰まっているほど、リンパマッサージをする際に痛みを感じやすい場所でもあります。

マッサージをする際、痛みを感じにくいようにある程度流れてきたら徐々に強さを上げていきます。
それでも詰まりがひどい方は、痛みを感じることもありますが、終わる頃には痛みもなくなり、スッキリ、リンパも流れ出します♪

【溜まった老廃物に足つぼが入ったコースをおススメ致します】
◉足つぼともみほぐし
60分4550円
75分5550円
90分6550円


着替えも無料でご利用出来るので、お気軽にご利用ください。







手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西2-3-10
TEL:092ー919ー5588
定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


30日通常営業 台風10号

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おはようございます。
昨日は定休日で休みでしたが、8月30日(金)は通常営業しておりますのでお気軽にご利用下さいませ♪

今回の台風10号は、大型の強い勢力で上陸前から日本列島各地で大雨を降らせ多大の影響を与えています。
おまけにのろのろで迷走し進路が予想しづらく九州南部に上陸してからも数日まだウロウロしてますね。鹿児島、宮崎を始め各地で強風、大雨による多大の被害が発生してます。
今回の台風10号で被害にあわれた方に心よりお悔やみ申し上げます。

幸いにも大袈裟に台風に備えた準備をしたにも関わらず店舗周辺は、水位の上昇と枯葉の流れ込みくらいで済んでます。今朝は昨日から交通機関も止まってたりしています。ご来店の際はお気をつけてお越し下さいませ。







手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西2-3-10
TEL:092ー919ー5588
定休日:木曜日
営業:10時~21時


8月14日・15日休み

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こんにちは♪手もみ処 らくーるです。毎週木曜日が定休日ですが、今週は、14日(水)15日(木)お休み致します。

16日(金)からは通常営業致しますので、お気軽にお越しくださいませ( ^∀^)








手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
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定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


お盆期間のお休み 筑紫野市

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閲覧ありがとうございます。手もみ処 ら・くーるは今日も元気に営業しております(´∀`=)今回は、お盆の営業日のご案内です。。。


【お盆の営業】
8月14日(水)15日(木)の2日間お休みを予定しております。

上記以外の日にちは通常営業ですので、お気軽にご利用下さいませ。
外は溶けそうな暑さが続いていますが、皆さん熱中症には十分お気をつけて下さい。








手もみ処 ら・くーる
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定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


三連休 

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こんにちは♪七月に入り、真夏日も増えて来ましたヽ( ̄д ̄;)ノ
今年も厳しい暑さの夏になりそうですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

暑いとそれだけで体力を奪われ、疲れやすくなるので、とにかく体調を崩さないように注意が必要です。

さて、三連休最終日ですが、ら・くーるでは一人一人に合った安定のサービスを提供しております。
疲労困憊という方も、運動や、仕事などの日常生活の質を上げたいという方も、ぜひら・くーるをご利用頂ければと思います。

【明日7月15日空き状況】
午後の時間帯はまだ空きがありますので、お気軽にご来店下さいませ(^O^)皆様のご来店心よりお待ちしております。







手もみ処 ら・くーる
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定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


6月1日

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こんにちは。ら・くーるは、今日も元気に営業しております!
今日は気持ちいい程天気も良く過ごしやすい気候です⭐︎

6月を超えたら夏本番が始まりますので、体調管理には気をつけたいものです。今回は、梅雨の時期の不調、原因、対策を紹介したいと思います!


6月11日は、「入梅にゅうばい」です。梅雨前線がゆっくり北上するため、雨、曇りが多くなります。
梅雨になると頭痛、めまい、身体が重いなど体調不良になってしまう人も多いです。これらの症状は、「梅雨ダル」とも呼ばれるそうです。


⚫︎梅雨ダルチェックリスト
・身体が重だるい
・身体のむくみ
・めまい、頭痛
・下痢気味
・痰がネバネバする

これらの症状に当てはまる方は「梅雨ダル」の可能性があるかも。



「梅雨ダル」は、東洋医学では「湿邪」が原因といわれています。
湿気が原因で身体に余計な水分が溜まることで「冷え」や老廃物の排出が滞るなどして、色々な症状を引き起こすと言われています。


⚫︎対策のポイント
・入浴
・温かい食事
・適度な運動
しっかり水分補給をすることが大切になります。暑くなる時期ですが、冷たいものだけでなく、温かい食事をすることで胃腸の機能が弱くならないようになります。
しっかり入浴をして心身をリラックスさせることも大切です。
シャワーだけで済ませるという方は、しっかり湯船に浸かってあげて下さい⭐︎



身体の調子が整うことで、生活や仕事の質は間違いなくアップしますので、ご自身の身体への投資の為にも、更にもみほぐしで、そのお手伝いが出来たら何よりです。






手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西2-3-10
TEL:092ー919ー5588
定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)  


定休日 木曜日

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こんにちは。筑紫野市にあるリラクゼーションサロン ら・くーるです⭐︎

⚫︎5月は、『美しい新緑シーズン』
これから更にボリュームを増していき、5月いっぱいまで新緑シーズンが続きます。過ごしやすい気候が続いていますね。GWも終わり、通常通りの生活スタイルに戻ると疲れも出始めている方も多いと思います。


⚫︎定期的にリラクゼーションの時間をとることで、ストレスを軽減し、睡眠を改善し、全体的な健康と幸福を向上させることができるよう施術を意識しております。


⚫︎毎週木曜日が定休日です。
金曜日から通常営業ですので、お気軽にご利用下さいませ。






手もみ処 ら・くーる
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(最終受付20時)  


GW通常営業 

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**リラクゼーションサロン手もみ処 ら・くーるへようこそ**
当サロンは、心と体を癒すリラクゼーションサービスを提供しています。4月は、疲れを癒したり、リフレッシュしたりするのに最適な季節です。

**メニュー**
当サロンでは、お客様のニーズに合わせて3種類のサービスを提供しています。

* **もみほぐし:**
筋肉のコリをほぐし、血行を促進します。

* **足つぼ:**
足の裏にある反射区を刺激し、全身の健康を向上させます。足裏のつぼ押し膝までオイルを使用し、リンパ・老廃物の排出を促します。

* **ハンドリフレ:**
足裏と同様に手のにもツボが複数あるので、 手の反射区を刺激し、リラックスとストレス解消を促します。

**GWの営業時間**
GW期間中も通常通り営業しております。

**ご予約方法**
ご予約は、お電話またはオンライン(HPの下にLINEのバーナーがあるので、お友達登録されるとご利用頂けます)でご予約いただけます。


**リラクゼーションの重要性**

日々忙しい毎日の中で、リラクゼーションは心と体の健康にとって不可欠です。リラクゼーションは、

* ストレスの軽減
* 睡眠の質の向上
* 筋肉の緊張の緩和
* 全体的な健康の向上
など、多くのメリットがあります。

当サロンは、お客様が日常の喧騒から逃れ、自分自身とつながるための居心地の良い空間をご提供します。熟練したセラピストが、お客様一人ひとりに合わせた施術を行います。
ご都合がいいタイミングでご予約をして、心と体を癒しましょう。当サロンで、リラクゼーションと活力の恩恵を体験してください。






手もみ処 ら・くーる
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4月 おすすめ食材

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こんにちは。
4月もあっという間に中旬になりました。寒さは和らぎ、すっかり春ですね!

今年は桜凄かったんですが、だんだんと散ってきてしまい、春の短さを感じました。
今月末には大型連休も始まり、皆様はどのように過ごされますか?
新生活が始まり、疲れも出始める時期なので、しっかりと体調を整えましょう♪


【オススメの漢方食材】
今回紹介するのは、【ヨモギ】
薬用・食用にもなる日本のハーブです。
よもぎ蒸しも有名ですが、実は栄養価もとても高いんです♪

鉄分・カルシウム・ビタミンB2・カリウム・クロロフィルなどなど豊富に含まれています。
買い物の際に、よもぎ饅頭や、よもぎ入りのおやつでも良いので、是非元気を補充されて下さい⭐︎


疲れが溜まってるかた、是非ら・くーるをご利用下さいませ♪






手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
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定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付20時)


お陰様で8周年 手もみ処 ら・くーる

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本日、3月9日、ら・くーるは8周年を迎えました。この節目の日に、皆様のご支援に心から感謝申し上げます。

8年前、皆様に安らぎとリフレッシュを提供するという夢を胸に開店しました。以来、数え切れないほどのお客様にお越しいただき、心身の健康と幸福に貢献できたことを光栄に思います。

この8年間で、私たちは多くのことを学んできました。お客様一人ひとりのニーズに合わせたパーソナライズされたサービスの重要性、そして質の高いサービスと優れたカスタマーサービスが成功に不可欠であることを認識しています。

お客様とのつながりを常に大切にしています。皆様のご意見やご要望を真摯に受け止め、サービスの向上に努めています。お客様からのご満足の声が、私たちにとって最大のモチベーションになっています。

8周年を迎えた今、私たちは次の章に目を向けています。今後も皆様に最高のリラクゼーション体験を提供し、心身の健康をサポートできるよう努めてまいります。


8年という長い道のりを支えてくださったすべてのお客様に、改めて心から感謝申し上げます。今後ともら・くーるをよろしくお願いいたします。




手もみ処 ら・くーる
〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西2-3-10
TEL:092ー919ー5588
定休日:木曜日
営業:10時~21時
(最終受付19時)